Annonce :
Nous avons trouvés, au cours de ces dernières décénnies, de multiples causes responsables du mal être des êtres humains. Le mot "stress" résume les tensions engendrées dans le corps par une infinité de causes. Les services médicaux ne peuvent qu'établir un constat alarmant de l'augmentation des effets néfastes de ce "stress".
Différentes méthodes existent, plus ou moins ponctuelles, plus ou moins efficaces.
Mais n'oublions pas que le stress le plus insidieux, le plus redoutable s'installe de façon chronique dans le corps, l'usant de façon régulière, et aboutissant sur une gêne physique ( douleurs dans le dos, maux de têtes, migraines, troubles de la vision, malaises, insomnie... ), pouvant aller jusqu'à la maladie ( cancer, dépression, burn-out, ... ), ou dans de trop nombreux cas, jusqu'au suicide.
Alors comment faire face à ce "stress" de façon efficace ?
Et bien, s'il agit de façon chronique, alors nous devons installer un processus qui opérera de même.
J'ai pratiqué pendant 20 ans des exercices que j'ai pu retrouver dans différentes traditions et qui permettent de développer une grande maîtrise.
J'ai pu l'experimenter sur des enfants dès l'âge de 7 ans, des étudiants, des adultes, des sportifs compétiteurs, des artistes, ...
Cette méthode est accessible, efficace, en aucun cas miraculeuse,
Je propose un cycle de 9 séances au terme desquelles vous serez autonome face au stress.
Contact : Pour tout renseignement:
Port: 06 86 75 77 31
e mail: allignolyann@yahoo.fr
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