Annonce :
LA SOPHROLOGIE OU L’ART DE POSITIVER
Respirations et visualisations mentales sont les clés de cette pratique thérapeutique dont les bienfaits permettent de gérer stress et émotions.
Cette discipline est un antidote efficace contre le stress ambiant, les dépressions saisonnières, l’anxiété, la nervosité. Elle améliore la confiance en soi en étant un bouclier contre les agressions extérieures.
L’objectif est de chasser les pensées négatives de notre mental, de réhausser son estime de soi et maîtriser
ses émotions en étant concentré sur soi-même.
A qui s’adresse t- elle ?
Aux personnes oppressées par leur quotidien et qui ont envie de se vider la tête et retrouver un équilibre physique et mental.
SEANCE DECOUVERTE : 35 €
SEANCE DE SOPHROLOGIE INDIVIDUELLE : 45 €
RENSEIGNEZ VOUS
Joël LABROSSE –Sophrologue
24 rue saint antoine -69003 lyon
Contact : Renseignements par mail puis rv par téléphone
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