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Rappel de l'annonce :
Massage Sportif - Lyon
Après une compétition ou un gros effort ,le massage sportif de récupération a plusieurs objectifs: détendre les muscles, éliminer les toxines, réduire les tensions et les contractures .
Ces gestes stimulants et relaxants vous permettront de mieux récupérer. Ils vous aident à mobiliser toutes vos ressources pour être frais et dispo les jours suivants.
Le masseur aide le sportif à :
- Se remettre plus rapidement (grâce au drainage des toxines en stimulant la circulation sanguine)
- Diminuer la fatigue, réduire les courbatures .
- Reprendre l'entraînement de manière plus sécurisée.
- Réconforter le sportif, alors qu'il est éprouvé par l'effort.
Pour être efficace, un bon massage sportif doit avoir une durée comprise entre 30 et 40 minutes. Il peut être utile avant un effort mais il l’est surtout après.
Renseignez vous .
Cabinet massages mieux être Joël labrosse
24rue saint Antoine - Lyon 3 part dieu
Tel sur site web : massage-lyon6.com | |
