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Rappel de l'annonce :
Stage yoseikan training et self défense féminine

Le dimanche 01/06/2008 de 9h00 à 12h00 Mesdames, Le tout dans un esprit ludique et conviviale, mais… Efficace Programme : 9h00 - 10h30 yoseikan training Séance chorégraphiée destinée à améliorer votre condition physique. Cette forme de pratique permet un développement harmonieux et équilibré du corps ainsi que l’entretien de l’appareil cardio-vasculaire. Programme : 10h30 - 12h00 self défense féminine Défendez-vous facilement face à tous types d’agressions: Vous acquerrez une confiance et un aplomb qui dissuadera l'agresseur potentiel de passer à l'acte. Utilisation des objets courant (Journaux, Magazine, clef, parapluie) etc DOJO YOSEIKAN BUDO 7 rue Lortet 69007 LYON. Tarif 10€, réservation au 06.07.11.87.65 ou 04.72.73.28.94


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