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Caps Club
Faittes vous plaisir !
url : http://www.capslyon.fr/capsclub
Caps Club, implantée à Lyon 3°, Dauphiné-Lacassagne, propose une dizaine d'heures dédiées à la préparation physique et à au sports de combats/arts martiaux à travers ses cours de self-defense technique et/ou combat ainsi que ses séances de préparation physique qui mêlent à la fois les circuits training cardio-force à moyenne et haute intensité ainsi que des cours de fitness sportifs et des séances de gym stretching pour la récupération et la relaxation après l'effort.
La salle est avant tout destinée à un public débutant ou intermédiaire voulant apprendre et se perfectionner dans les techniques de self-defense, puisées dans de nombreux sports de combats et arts martiaux (jujitsu, krav maga, boxe pied-poings, judo, lutte etc.)
L'objectif final pour les pratiquants étant le plaisir et l'épanouissement de chacun, dans une ambiance conviviale et sportive.
5, rue de la Ruche - 69003 Lyon
Tel. : 0612545517
horaires d'ouverture :Self-defense
Technique
mardi/jeudi 14h30-15h30
Combat
merecredi : 12h15-13h30
vendredi : 19h30/20h30
Préparation physique
Mardi/jeudi : 14h-14h30
Vendredi : 19h-19h30
Autre url :
Inscrit depuis le : 14/01/2013
