fiche du site :
La Ludwave
url : nouvellenage.free.fr
Ce site présente une nouvelle nage (la Ludwave) qui est une succession de trois phases :
- des ondulations sous l'eau
- un retournement hélicoïdal avec respiration
- un plongeon baleine qui ramène à la première phase etc.
Vous trouverez des videos, des photos, des explications et un forum pour échanger.
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